一、為 行手 　
二、五打連環劈 
三、左右二陰陽  
四、雙搵雙剁
五、右繡女引針  
六、左繡女引針 　
七、右繡女引針 
八、挑扼肘
九、左外亮捶   
十、右外亮捶
十一、右搵天分雙合折 
十二、左插掌右補捶
十三、斜分盤肘      
十四、托閉補心掌  
十五、左玉女穿梭   
十六、右玉女穿梭
十七、連環挫捶   

十八、 撩搜摜耳圈捶 
十九、右封左崩捶 
二十、左右挫捶
二一、左封右搵折
二二、偷底取寶  
二三、左封右劈  
二四、左封右疊肘
二五、雙掯捶   
二六、右走馬雙扣  
二七、左走馬雙扣 
二八、螳螂一腰斬
二九、螳螂二腰斬 
三十、螳螂三腰斬 
三一、轉身右揪腿 
三二、螳螂捕蟬
三三、收勢停身